Брокколи в панировочных сухарях рецепт пошагово
Брокколи в сырной панировке
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Запекать брокколи в панировочных сухарях. Для запекания брокколи с подрумяниванием требуется примерно 1 час 15 минут от начала до конца. В одной порции содержится калорий, 10 г белка и 15 г жира. Для приготовления этого рецепта от Taste of Home требуется молоко, сливочное масло, картофельный хаш и панировочные сухари.
Простой рецепт приготовления брокколи в панировке обогатит ваше меню еще одним легким и вкусным овощным гарниром. С кунжутом и соевым соусом - это просто волшебно! Откинуть на дуршлаг, ополоснуть холодной водой и дать стечь лишней жидкости - это займет минут В глубокую сковороду или сотейник налить масло и бросить чеснок. Обжарить его буквально 1 минуту и вынуть. Каждое соцветие окунуть в яйца, затем в смесь из муки и панировочных сухарей.
